Mindfulness u obitelji

Mindfulness u obitelji

Živjeti iz srca, baš kao i dijete

Postoji nešto čarobno privlačno u ljudima koji oko sebe šire vedrinu, čija je spontanost i autentičnost toliko simpatična da u njihovoj blizini uvijek osjećamo radost. Oni su puni života, puni ljubavi. Baš kao i djeca. Njihove oči ogledalo su dobrote. Ba...

Mindfulness u obitelji

Minuta za tebe, Majko, na čarobnom mjestu ženske mudrosti

Roditeljstvo mi je donijelo jedinstveni emocionalni i duhovni izazov. Pozvalo me da rastem, da se razvijam, kako bih vlastitim primjerom podučavala i prenosila životne vještine i vrijednosti svojoj djeci. Za to je potrebno puno mudrosti, ljubavi, suosjećanja i mira. Koje moram prvenstveno podariti sebi. "...

Mindfulness u obitelji

Mama, jesi li zaista ovdje?

Iako su pojmovi „prisutnost“ i „svjesnost“ nešto o čemu se puno piše i govori, za većinu ljudi oni su i dalje neuhvaćena čežnja. Prisutnost nije nešto što možemo dotaknuti ili vidjeti. Prisutnost prepoznajemo kada ju...